Vi råder alle til å holde seg generelt aktive i disse tider, men å følge de retningslinjene som er satt.
Dette er gode tider for å komme i gang med hjemmetrening og det er ikke vanskelig med treningstips hvis man følger med i sosiale medier om dagen. 3ttrening og mx3 på instagram har gode råd/tips
For de som ønsker å gå seg tur/jogge anbefales det:
Ikke oppsøk områder med mye folk
Kun ha grupper på 5stk sammen av gangen,
Hold 2m avstand mellom hverandre.
Hilsen oss på Midtbyen Fysikalske